La concentration est un aspect crucial pour réussir dans ses études. Sans concentration, il est difficile, voire impossible, de retenir des informations et de comprendre des concepts. Cependant, la concentration n'est pas le vrai problème, mais plutôt un symptôme. Le vrai problème est l'attention. L'attention est la capacité de diriger son attention de manière soutenue sur un sujet donné pendant une période de temps définie. Bien que de nombreux élèves et étudiants possèdent la compétence de concentration, ils ont du mal à l'utiliser sur le support scolaire.
C'est là qu'intervient le coach scolaire. Le coach scolaire aide l'élève à travailler sur le fond de la problématique de la concentration. Il travaille sur ses croyances internes, son orientation, sa motivation, sa gestion du temps et de l'organisation. Ensuite, il travaille sur l'attention proprement dite, car avoir de l'attention sur quelque chose qui n'attire pas son attention est là où l'élève a besoin de se mobiliser, de se détendre, de se relaxer, et de pouvoir surtout se laisser emporter par la chose qu'il n'a pas envie de travailler.
Cela nécessite un entraînement, et c'est un peu comme l'entraînement des yogis ou des guerriers. Pour cela, le coach scolaire initie l'élève à des exercices de méditation, de musique et de pleine conscience pour mieux mobiliser son cerveau vers un sujet qui n'est pas intéressant, à travers son corps qui porte ce cerveau. Tout cela aide l'élève à mieux prendre conscience de son stress, de sa tension, de sa pensée rapide et de son overthinking, et à mieux les travailler avec les techniques qui permettent de canaliser sa pensée.
En travaillant avec un coach scolaire, l'élève peut également mieux comprendre ses sources de motivation et d'intérêt, ce qui peut l'aider à rester concentré sur ses études. Il apprendra également à mieux gérer son temps et à s'organiser de manière efficace, ce qui peut réduire les distractions et augmenter sa concentration.
Le coaching scolaire est un excellent moyen d'aider les élèves et les étudiants à mieux se concentrer et à réussir dans leurs études. En travaillant avec un coach, ils pourront mieux comprendre les causes de leurs difficultés de concentration, ainsi que les moyens de les surmonter. Ils apprendront également des techniques pour mobiliser leur cerveau et leur corps vers des sujets qui ne les intéressent pas, ce qui peut améliorer leur concentration et leur performance académique. Si vous êtes intéressé par la formation de coach scolaire, il existe des programmes de formation professionnalisante certifiante pour les personnes qui souhaitent pratiquer ce métier et aider les élèves et les étudiants à mieux s'épanouir dans leur scolarité et atteindre de meilleurs résultats scolaires.
